5 passos para vencer a insegurança na prova da OAB

5 passos para vencer a insegurança na prova da OAB

Muitos candidatos que estão se preparando para o certame passam por dificuldades para conseguir controlar o medo e a insegurança na prova da OAB.

Esse é um problema comum, não só para aqueles que irão prestar a prova, mas também uma dificuldade que a sociedade enfrenta, pois de acordo com a Organização Mundial da Saúde o medo e a insegurança estão presente na vida de cerca de 20% dos moradores de grandes cidades, que sofrem com fobias, transtornos de pânico, transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno de ansiedade generalizada e diversos outros problemas.

Tudo isso acaba sendo bastante prejudicial aos candidatos durante a tão importante prova da OAB para conquistar os sonhos, sendo também essa a principal razão para a reprovação de candidatos. Por essa razão, você encontrará a seguir algumas dicas que te ajudarão a manter a calma durante a realização da prova, para conquistar a tão desejada carteira da OAB.

Dicas para controlar a ansiedade durante o exame da OAB

  1. Administre seu tempo

Antes de começar a fazer o exame da OAB, tenha em mente a quantidade de tempo que você levará para realizar cada questão. Quando você consegue administrar seu tempo para cada questão você reduz a ansiedade, e a insegurança na prova da OAB.

  1. Inicie pelas questões mais fáceis

Inicie seu exame da Ordem pelas matérias que você domina e acha mais fácil. Tudo isso te dará confiança suficiente para fazer o restante da prova. Mas, caso você decida começar pelas questões mais complexas, que sente mais dificuldade você pode acabar desanimando e enfrentando diversas dificuldades na hora de realizar o restante da prova, até mesmo na hora de responder as questões que você mais tem facilidade.

As questões mais difíceis podem fazer com que você questiona seu preparo para o exame, te causando ansiedade em excesso e atrapalhando de forma direta todo seu desempenho no restante da prova.

 

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  1. Pule as questões que não consegue resolver

Caso você não saiba como solucionar uma questão, mesmo que seja a primeira questão da prova, evite ficar ansioso e claro, não se desespere. Passe para a próxima questão.

Após solucionar todas as questões que domina e considera fáceis, volte para as questões mais difíceis. Lembre-se sempre de que você não precisa acertar todas as questões da prova para ser aprovado no exame.

  1. Se concentre

Mantenha toda a sua concentração na realização da prova. Quando sua mente se mantém concentrada em uma tarefa, menores são as chances de que ela seja contaminada pelos sentimentos causados pela ansiedade, insegurança e nervosismo. Ao invés de pensar nas questões, você acabará divagando, criando dificuldades em fazer uma boa prova.

Toda concentração na prova é essencial, portanto não deixe que essa concentração se perca por nenhuma distração. A melhor dica para controlar toda ansiedade causada pela pressão da prova é se manter concentrado.

  1. Tenha atenção com o tempo

O tempo para colocar as respostas no cartão-resposta é de cerca de 30 minutos, mas pode variar muito de acordo com a quantidade de questões. Portanto, faça isso com total atenção, questão por questão, após terminar de responder tudo o que sabe.

É hora de iniciar sua preparação de uma forma focada e com muita determinação. Monte uma boa estratégia de estudos  e vença a insegurança na prova da OAB.

Professor e Coach Roberto Conceição

https://www.facebook.com/prof.robertoconceicao

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9 Comentários

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